Как мыться при АтД?

01.04.2022

Shower and falling water drops.

Вопреки распространенному заблуждению, купание или посещение душа или ванны при атопическом дерматите не противопоказаны, но важно соблюдать определенные правила, которые позволят сделать водные процедуры важной и полезной частью ухода за кожей (1, 2). Временное исключение из этого правила составляют пациенты с распространенной инфекцией кожи, в случае развития которых обязательно необходимо обратиться ко врачу для подбора корректной терапии.

Как часто можно принимать душ/ванну при атопическом дерматите? В настоящее время определенная частота водных процедур для людей с АтД не установлена, однако было показано, что ежедневный прием душа/ванны не способствует ухудшению течения заболевания (2).

Таким образом, принимать душ/ванну при АтД можно и ежедневно (1,2). Для комфортного самочувствия после купания лучше придерживаться некоторых правил.

- Вода должна быть теплая, не горячая (27-300 С). (1,3)
- Продолжительность водных процедур не должна превышать 5-10 минут. (1,3)
- При нанесении моющих средств на кожу следует избегать избыточного трения, использования грубых мочалок и щеток (наносите средства мягкой рукавицей или просто рукой). (1,3)
- После мытья необходимо бережными движениями промокнуть кожу мягким хлопковым полотенцем, не вытирая ее насухо. (1,3)
- После водных процедур сразу используйте увлажняющие средства - эмоленты; (1,3)

Лучше использовать во время водных процедур средства, специально адаптированные для атопической кожи. (1,3) Избегайте применения мыла или продуктов, его содержащих, поскольку они зачастую имеют щелочную реакцию и могут быть ограничены к применению у людей с атопическим дерматитом из-за “высушивающего” действия - при АтД используют особые средства с нейтральным pH. (1)

Если вы занимаетесь плаванием, то до посещения бассейна и сразу после занятия может быть рекомендовано принять душ и нанести на кожу увлажняющее средство (1).

Представленная информация не заменяет консультацию специалиста, обратитесь к врачу.

**Источники:**

  • Атопический дерматит у детей: обновление 2020 (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России/ Москва: АДАИР, 2019; Самара: ООО «Полиграфическое объединение «Стандарт», 2020. – 250 с
  • Hua T, Yousaf M, Gwillim E, Yew YW, Lee B, Hua K, Erickson T, Cheng B, Silverberg JI. Does daily bathing or showering worsen atopic dermatitis severity? A systematic review and meta-analysis. Arch Dermatol Res. 2021 Nov;313(9):729-735. doi: 10.1007/s00403-020-02164-0. Epub 2020 Nov 16. PMID: 33196889.
  • Атопический дерматит / В. И. Альбанова, А. Н. Пампура. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2020. — 144 с. : ил. — (Серия «Библиотека врача-специалиста»), — DOI: 10.33029/9704-5640-8-АТП2020-1-144