Вопреки распространенному заблуждению, купание или посещение душа или ванны при атопическом дерматите не противопоказаны, но важно соблюдать определенные правила, которые позволят сделать водные процедуры важной и полезной частью ухода за кожей^{(1, 2)}. Временное исключение из этого правила составляют пациенты с распространенной инфекцией кожи, в случае развития которых обязательно необходимо обратиться ко врачу для подбора корректной терапии.

Как часто можно принимать душ/ванну при атопическом дерматите? В настоящее время определенная частота водных процедур для людей с АтД не установлена, однако было показано, что ежедневный прием душа/ванны не способствует ухудшению течения заболевания⁽²⁾.

Таким образом, принимать душ/ванну при АтД можно и ежедневно^(1,2). Для комфортного самочувствия после купания лучше придерживаться некоторых правил.

- Вода должна быть теплая, не горячая (27-300 С).^(1,3)
- Продолжительность водных процедур не должна превышать 5-10 минут.^(1,3)
- При нанесении моющих средств на кожу следует избегать избыточного трения, использования грубых мочалок и щеток (наносите средства мягкой рукавицей или просто рукой).^(1,3)
- После мытья необходимо бережными движениями промокнуть кожу мягким хлопковым полотенцем, не вытирая ее насухо.^(1,3)
- После водных процедур сразу используйте увлажняющие средства — эмоленты;^(1,3)

Лучше использовать во время водных процедур средства, специально адаптированные для атопической кожи.^(1,3)Избегайте применения мыла или продуктов, его содержащих, поскольку они зачастую имеют щелочную реакцию и могут быть ограничены к применению у людей с атопическим дерматитом из-за «высушивающего» действия — при АтД используют особые средства с нейтральным pH.⁽¹⁾

Если вы занимаетесь плаванием, то до посещения бассейна и сразу после занятия может быть рекомендовано принять душ и нанести на кожу увлажняющее средство⁽¹⁾.