Каждому человеку с бронхиальной астмой необходим план действий для контроля над астмой. Нужно совместно с вашим лечащим доктором составить рекомендации (в письменном виде), которые помогут справляться с астмой в любой ситуации 1, 2.
- какие лекарства вы используете каждый день, чтобы предотвратить симптомы и снизить риск приступа астмы;
- о том, что делать, если самочувствие ухудшается и есть риск приступа;
- экстренные меры, которые следует предпринять, если у вас приступ астмы, и когда вызывать скорую медицинскую помощь.
Все эти сценарии необходимо обсудить с лечащим врачом. На каждом приеме обсуждайте с доктором, есть ли необходимость вносить в него изменения 1, 2.
Во всем мире медицинские ассоциации по лечению бронхиальной астмы советуют врачам обсуждать и предлагать письменный план действий 1, 2.
Если ваш врач не дал вам этой информации, обязательно задайте уточняющие вопросы.
Наклейте план на холодильник, храните вместе с лекарствами или попросите у терапевта или медсестры цифровую копию, чтобы вы могли сохранить ее в телефоне. Таким образом, вы всегда сможете его найти.
Будь то бумажная или электронная копия, подумайте о том, чтобы поделиться своим планом действий при астме с друзьями, семьей, коллегами, чтобы они знали, что делать, если у вас приступ астмы.
Поставьте напоминание на свой телефон или в дневник, чтобы проверить, применяете ли вы лекарства каждый день, и вы знаете, что делать, если симптомы ухудшаются 3, 4.
Предоставленная информация не заменяет консультацию специалиста, обратитесь к врачу.